JogjaspiriT - Semangat dari jogjA

Setiap manusia hidup di dunia ini memiliki tujuan, baik itu tujuan secara individu maupun tujuan berkelompok. Di dalam risalah  Āyurveda  yang saya pelajari dijelaskan bahwa orang yang menginginkan umur yang panjang agar bisa mencapai kebenaran ( dharma ), memperoleh harta ( artha ), dan kebahagiaan ( sukha ) harus berusaha keras dengan tenang memahami dan menjalankan ajaran  Āyurveda .  Selengkapnya baca disini

Hari ini, 10 Juni 2013, tidak disangka-sangka seekor gajah datang berkunjung dari tengah hutan. Mungkin ia ingin sekedar say hello, makanya tumben datang siang-siang. Disini, lihat gajah gratis tis…karena si gajah langsung datang sendiri dari hutannya. hehe… si gajah dari kejauhan, pamer bokong dia…

Pranayama terdiri dari kata Prana + Ayama yang berarti pernafasan + keseimbangan, yaitu menyeimbangkan pernafasan (keluar masuknya nafas). Pranayama adalah bagian penting lainnya dari Astanga Yoga . Prana mengacu pada kekuatan hidup atau energi yang ada dimana-mana dan dimanifestasikan di dalam pribadi kita masing-masing melalui nafas. Ayama berarti “meregangkan atau memperluas”. Prana keluar dari tubuh, dan pranayama melatih kita untuk mengatur dan prana langsung memberikan manfaat untuk mengoptimalkan fisik dan mental. Bagaimanapun juga bernafas adalah kehidupan.

Kembali bercerita tentang masyarakat India di sekitar saya, yaitu masyarakat India di Patanjalipuri, Mangarai, Thadagam, Coimbatore. Kali ini ceritanya tentang sendal kesukaan mereka.

Hallo…kali ini saya akan berbagi cerita tentang orang India dan mangga. Di sini, khususnya di India tempat saya tinggal, mangga disebut dengan komanga, mirip dengan nama saya, tapi itulah faktanya. Kalau tidak salah nama tersebut menggunakan bahasa Malayalam . Mangga pada gambar ini disebut kili mook ( paruh burung )

Hallo…kebetulan tadi saya mendapat beberapa foto binatang-binatang hutan (liar) yang sempat diambil gambarnya oleh teman saya di sini. Mereka adalah penduduk hutan di Mangarai, Thadagam, Coimbatore, India. Sebagian besar adalah penampakan gajah. Selamat menikmati

Rsi Patanjali mendefinisikan asana sebagai “ Sthiram Sukham Asanam ”, yaitu postur/posisi tubuh yang dilakukan dengan pelan dalam kondisi stabil dan dirasa mudah. Jika anda tidak mudah dan stabil dalam melakukan sebuah postur, maka anda belum melakukan Asana dengan dengan benar. Asana adalah bagian penting dari Yoga dan merupakan bagian yang paling dikenal. Ingat bahwa pengendalian tubuh bukan satu-satunya jalan, tetapi merupakan hanya salah satu jalan yang ditawarkan oleh yoga. Namun pengendalian tubuh sangat penting dan membuat titik awal yang sangat bagus untuk setiap calon yogi . Secara literal Asana diterjemahkan sebagai “postur” dan berasal dari akar kata bahasa sansekerta yang berarti “tinggal/diam”.  Baca Selengkapnya

Mengenal budaya dan kehidupan sehari-hari orang lain merupakan sebuah kesenangan tersendiri bagi saya dan mungkin juga bagi anda. Itulah yang saya rasakan setelah selama satu bulan saya tinggal di Mangarai, Thadagam, Coimbatore . Daerah ini adalah merupakan wilayah Tamil Nadhu . Masyarakat di sini berbahasa Tamil dan Malayalam . Orang-orang di tempat saya tinggal sebagian besar berbahasa Malayalam . Saya belum sepenuhnya tahu bagaimana gambaran yang sebenarnya tentang Mangarai , karena saya belum sempat mengeksplorasi lebih jauh, juga belum sempat bertanya lebih banyak tentang hal itu kepada teman-teman saya disini. Namun dari gambaran yang saya